Ridurre l’assunzione di caffeina o di bevande alcoliche che interferiscono con il sonno. Dedicarsi a un’attività rilassante prima di dormire. Massaggiare leggermente le gambe, una volta a letto. Se i sintomi si presentano nel corso della notte, alzarsi e fare due passi in casa, senza insistere nel rimanere a letto. Specialista in Neurologia.
Non ho problemi di salute. L’unico fastidio è la safena della gamba destra. Sono quasi 30 anni che è evidente intorno al ginocchio. Non mi causa gonfiori, né arrossamenti o dolori, sento solo fastidio quando sono in piedi ferma o seduta per lungo tempo. Al contatto è calda e, per una donna, è soprattutto un problema estetico.
La coxalgia è espressione di un processo patologico a carico dell' articolazione coxofemorale, situata tra la testa del femore e l'osso iliaco del bacino. Questo sintomo si presenta con un dolore all'anca tipico, localizzato in sede inguinale e, talvolta, in regione glutea. Inoltre, è possibile che tale manifestazione si irradi lungo la parte
Le caviglie gonfie e doloranti rappresentano un problema piuttosto comune che determina l’ingrossamento della regione tra gamba e piede, associato a dolore, instabilità e limitazione del movimento. Le caviglie, e in generale le gambe e i piedi, tendono a gonfiarsi spesso a causa dell’effetto della forza di gravità dei fluidi sul corpo dopo essere stati
Dolore all’anca di corsa e a riposo; Dolore all’anca destra o sinistra; Bibliografia: Dennis C Bewyer, PT, Senior Physical Therapist and Kathryn J Bewyer, MPT, Physical Therapist Rationale for Treatment of Hip Abductor Pain Syndrome. Iowa Orthop J. 2003; 23: 57–60. Richard J Goldford.
Generalità. L' infiammazione del nervo sciatico è la condizione medica contraddistinta da un peculiare dolore lungo l' arto inferiore, esattamente dove transita il nervo sciatico. Maggiormente conosciuta come "sciatalgia" o "sciatica", l'infiammazione del nervo sciatico è, in genere, il frutto della compressione dello stesso nervo sciatico o
Tendinite della spalla. La causa più frequente del dolore alla spalla è una tendinite. Questa condizione origina prevalentemente da traumi acuti, sforzi cronici e fattori anatomici (es. "impingement"). I tendini del sovraspinoso e del capo lungo del bicipite sono prevalentemente interessati da quest'infiammazione. La sinovite transitoria dell’anca in genere guarisce spontaneamente con il riposo ed eventualmente farmaci anti-infiammatori se il dolore è molto forte. In pochi giorni (3-10) i sintomi tendono a regredire: passata l’infiammazione il bambino riprenderà a camminare normalmente. Andrà eseguita una visita di controllo a distanza di un mese. bSDNF.